甘い物食べたり飲んだりした後すぐ歯を磨かなかったからだ
あと寝る前の歯磨きが甘かった
今は何か口にしたらすぐ歯磨いて寝る前は徹底的に磨いてる
でも手が疲れるから電動歯ブラシ考えてるんだけどあれってどうなの？
使ったことある人教えて
安いのじゃなくふつうかそこそこいいやつね

歯磨きの仕方もあるし